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如果没有注册抖音但出现了自己的账号，可能有以下几种情况。
1、可能是系统误判：系统会出现误判，将一些常见的手机号或邮箱误认为是已注册的账号，并将其与用户的个人信息进行匹配，可以尝试退出该账号，重新进入抖音APP，看是否能够正常显示未注册状态。
2、可能是其他人或第三方软件未经授权使用了个人信息进行注册，可以尝试使用手机号或邮箱进行重置密码等操作，看是否能够找回账号，如果无法找回，可以选择注销该账号，重新注册一个新的账号。
3、如果确定没有注册过抖音，但收到了与抖音相关的短信或邮件通知，可能是某些第三方软件或广告推送导致的误操作，建议不要随意点击不明来源的链接或下载未知软件，以保护个人信息的安全。
如果以上方法都无法解决问题，建议直接联系抖音客服，寻求帮助和指导，为了保护个人信息的安全，建议加强账号密码管理，避免泄露个人信息。